admin 发表于 2019-4-29 15:30:01

重视小事

每件事都很重要。与某些作者相反,我们建议你对小事予以足够的 重视,不要让它们越积越多。满意的伴侣会解决道路上的坎坷,而不是 绕道而行。如果你们不及时沟通,任它们发展下去,那么恐惧和担忧就 会变得越来越严重。请找出那些困扰着你的小事,不要忽略它们。在这 些问题变得过于庞大和复杂之前,把它们一点点处理掉。
在每天结束时(或至少每周一次),审视一遍你自己。你有烦恼吗? 是否被什么事激怒了?有隐约感到不满意吗?有受伤的感觉吗?生过气

吗?是否无视了自己的感觉,觉得没什么大不了的?出现了什么问题? 是什么困扰着你?考虑清楚后,着手处理它们。你还需要与你的伴侣做 些讨论。到了周末,做一顿带有仪式感的早餐,来完成这项工作,思考 并讨论这个话题:这一周里,让我感激你和我们关系的事有……困扰我 的事是……


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